Avocado in Confezione 350 gr. circa - Origine : Italia - Import da Delizie della Puglia -
L’Avocado è ricco di grassi vegetali, ma soprattutto mono insaturi : questo tipo di grassi è fondamentale per mantenere il cuore in salute.
Il profilo nutrizionale dell’avocado è unico nel suo genere e lo rende un alimento incredibilmente prezioso per la nostra alimentazione; ricco di vitamine del gruppo B, vitamina C, vitamina E, vitamina K e potassio, sostanze utili per ridurre il rischio cardiovascolare e per aumentare il senso di sazietà, anche su Delizia della Puglia.
La polpa dell’avocado, inoltre, contiene altri nutriente benefici per la nostra salute.
- Vitamina B9: il frutto abbonda di acido folico, Vitamina K1, Vitamina E, omega-3.
Effetti dell’avocado sulla nostra salute :
- L’avocado contiene in grande quantità di luteina e zeaxantina, antiossidanti deputati alla protezione degli occhi dalla cataratta, dalla degenerazione maculare e stress ossidativo., è un grande amico della nostra salute.
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